Összesen 15 kutatási anyag adatait egyetlen adatbázisba egyesítve, majd az így kapott 20 000 páciensre vonatkozó adatot - amely csaknem négy éven át mutatta a páciensek szív- és érrendszeri egészségében beállt változást - mindezeket együtt elemezve megállapították, hogy hozzávetőlegesen 30 %-kal növekszik meg a szívroham kockázata a kalcium szedésétől, és kis mértékben a sztrók és a halál kockázata.

Ez az eredmény függetlennek bizonyult attól, hogy a vizsgálatban résztvevők hány évesek voltak, nők voltak-e vagy férfiak, és milyen típusú szupplementumot szedtek (a vizsgálatban D-vitamin nélküli szupplementumot szedtek a résztvevők).

A táplálékkal bevitt nagy mennyiségű kalciumra nem vonatkozott hasonló megállapítás, azaz a táplálék magas kalcium tartalmát nem találták semmilyen mértékben ártalmasnak, ami arra enged következtetni, hogy a kockázat egyedül a szupplementumra vonatkozik.

Bár a kockázat nem tűnik túl nagynak, ha arra gondolunk, hányan szednek megelőzés céljából kalcium táplálékkiegészítőt, a kockázat óriási terhet jelent népegészségi szempontból.

A meta-analízis céljára alkalmasnak minősített kutatásokra a következő kritériumok vonatkoztak: véletlenszerű módon (random) kellett kiválasztani a vizsgálatban résztvevőket, kalciumot, illetve placebót szedő csoportot kellett kialakítani, minimum egy éven át kellett követni a résztvevőket, a kutatás résztvevői minimálisan 100 főt kellett, hogy kitegyenek, átlagéletkoruk 40 év körül kellett, hogy legyen - és minimálisan 500 gramm kalciumot kellett, hogy szedjenek naponta.

A British Medical Journal orvosi folyóiratban megjelent íráshoz fűzött szerkesztőségi megjegyzésében John Cleland kardiológus professzor (University of Hull, Anglia) azt írja, hogy míg a kalcium táplálékkiegészítő hatékonysága a csonttörések csökkentésében kétséges, a szívroham és a sztrók kockázatának növekedése a hatásukra - valóság.

Forrás: Science Daily

és Medical News Today